Solrosor kan du så direkt på växtplatsen när jorden börjar bli varm. Fröna är däremot omtyckta av fåglar så det kan vara bra att förodla så de inte blir uppätna. Du kan också förodla solrosor inomhus genom att göra såhär: Så ett frö per kruka. Du kan fylla krukan med 2/3 planteringsjord och toppa med 1/3 såjord. Då slipper du skola om plantorna. Plantorna växer sig snabbt stora! Fröna gror i rumstemperatur. När plantorna kikat upp, placera dem ljust och svalt så de inte riskerar att bli långa och rangliga. När risken för frost är över, avhärda plantorna så de vänjer sig vid utelivet. Du kan ställa ut dem någon timme i skugga och sen öka under cirka en veckas tid innan de får komma till sin slutliga växtplats.

Solrosor trivs allra bäst i varmt och soligt läge och vill gärna växa i näringsrik jord och väldränerad jord. Solrosor behöver regelbundet rejält med vatten och näring för att utvecklas bra och växa sig stora. Torka kan göra att blommorna blir taniga. Ge regelbundet näring men inte för mycket. Tänk också på att de höga sorterna behöver stöd för att inte brytas av.